吃松子儿提示您:看后求收藏(晚安小说网www.tntwindows.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
勾引男主(常识修改)

勾引男主(常识修改)

深渊小可爱
高辣 连载 12万字
[中娱]皎皎,你吃饭了没?

[中娱]皎皎,你吃饭了没?

8050
高辣 连载 3万字
我的秘密女友(同人)

我的秘密女友(同人)

碧海BH
雨水敲打着窗户,声声扰人清梦,不知道几时睡着的,更不知道几时醒来的, 只感觉夜已深沉,而宿舍却安静的可怕,只有风雨声依旧响在耳边。 望着窗外,树影摇曳,彷佛恶魔的身影在悄悄细语,诉说着夜的诱惑,而孤 独的人却只能望着远方,去思念那份心中的牵伴。 而我心中的琳儿不知此时是否睡的正香,正做着美梦了?希望这场夜雨并没 有惊醒沉睡中的天使吧。 壹夜风雨壹地叶,深秋的早上本来就有点冷,再经过壹场夜雨的洗礼
高辣 连载 2万字
两度处子

两度处子

伦理文学
高辣 连载 0万字
重生之爱人

重生之爱人

木采
秦茂跟姜言墨结婚后,才知道姜言墨心里原来有喜欢的人,接近他,不过是要利用他打垮唐家
高辣 连载 14万字
指腹为婚行不行?

指腹为婚行不行?

君灵铃
高辣 连载 7万字